身為正港台灣人，一定要完成台灣人必做的三件事：登玉山、單車環島、泳渡日月潭，第一次參加也不要害怕，跟著運動大使的分享，一起挑戰泳渡日月潭！
泳渡日月潭是台灣一年一度的盛事，體力和意志力的極限挑戰，是很多人的人生清單！這篇文章來帶你一起了解，和你一起準備在開放性水域游泳應該注意什麼，一起來挑戰日月潭吧！
每到夏天，孩子們總是精力旺盛並期待著到游泳池、海邊戲水，身為家長的你還在煩惱著如何幫孩子挑選蛙鏡嗎？以下文章教你如何選擇！
如果這是身為台灣人一生一定要嘗試過的一件事，那我們想跟你一起完成！
面對如此多的泳衣類型，女士們如何選擇才好？連身泳衣或兩件式泳裝？今次我們便為大家提供幾項揀選女士泳衣的建議，助你揀選心水泳裝。
炎炎夏日，不管做什麼運動都滿身大汗，一起了解男士泳褲挑選的小撇部，跳進泳池享受清爽的運動快樂吧！
游泳可以幫助你燃脂進而達到減重效果。跟其他運動不一樣的是，游泳在水中清爽又舒適，想知道更多游泳運動時可以達到怎麼樣雕塑身形的效果嗎？一起來了解吧！
懷孕期間可以從事什麼運動呢？而產後又適合哪一種運動？準媽媽能透過這篇專題特輯，瞭解凱格爾運動、產後訓練，以及其他我們建議和不建議從事的運動。妳會想說，到底要在什麼時間做什麼運動？專業的運動教練、助產士和營養學家將為妳解惑。不過最後一切還是要由妳決定！
想知道什麼時候是你孩子接觸游泳的好時機? 點閱本文去了解一下吧!
了解如何挑選兒童泳池的技巧。
懷孕期間想運動卻總是一堆限制嗎？妳知道嗎，游泳或在水中有氧運動可能會滿足妳身為準媽媽想安全運動的需求！一起跟著運動大使了解游泳能帶給妳哪些好處吧！
泳鏡除了可以幫助我們能維持水中的視野清晰，同時保護眼睛，一起了解泳鏡該如何挑選，讓游泳更舒適，水中世界更清楚！
