說到為兒童選擇運動，公路車運動並非首選。然而自行車運動有諸多好處，可以幫助兒童提升平衡感、發展團隊合作技能和掌控耗費精力。
幾乎是把自己用盡全力的榨乾自己，當抵達終點那一刻，站在台灣公路的最高點，看著藍天配上大景，可以說是老天爺給了一個最棒的禮物來恭喜我完成了西進武嶺。
六種自行車訓練台的室內運動！
不論想在出門前熱身，做基礎訓練，或只是想在家中踩踏，自行車訓練台是最適合你的好夥伴！
「在國外，很常聽見YOLO! 意思就是 YOU ONLY LIVE ONCE! 」來自法國的運動大使 Thomas 早已完成了他的單車環台！他如何完成這趟旅程？快來看看他規劃環島路線的撇步，還有路上一定不能錯過的台灣之美。
清水巷位於台中市大坑山區，沿途綠意盎然且風景優美，還可連接許多山路，前往不同的熱門景點，如：新社、水井、薰衣草森林、石岡、谷關、南投等，是適合車友「騎聚一堂」的好去處！
想騎著自行車，奔馳在大雪山林場的快感？這裡還涵蓋了暖帶、溫帶、寒帶三種豐富生態！路線怎麼規劃？又有哪些騎乘穿搭指男？快跟著運動大使騎起來！
你最近愛上騎自行車嗎？你決定要開始騎公路車了嗎？「是的，但我沒有車！」、「公路車好貴！」、「我不知道該選什麼車…」許許多多的問題會讓你裹足不前。以下提供你如何挑擇第一台公路車的要點。
在你騎乘公路車時，眼睛可能會遭受各種可能的傷害，如風雨、陽光、反射、昆蟲或樹枝。到底該如何挑選並配戴合適的自行車護目鏡？又該挑選什麼顏色的鏡片？3招祕訣學起來！
