在告訴大家訓練方法前，先讓大家知道要有破壞力的想法，想者要給對方更大的麻煩才能夠增加你擊球的壞力，更好的爆發力來自於蓄力也就是引棒（Loding），在前幾集的影片裡我們有提到，可以往前去看。
在打擊時保持身體重心是非常重要的事情，他帶來的好處是你可以更穩定的擊球以及運用全身的力量去提升你揮棒的破壞力，這可以幫助你在運動表現上有更好的成果。 這次會和大家分享兩個實用技巧用來確認你的打擊動作是否有保持重心。
挑選球棒就像是在尋找隊友， 適合自己的球棒能夠讓自己在場上發揮得更好。
市面上的棒球五顏六色，有需多不同材質、不同特性與不同賽事所使用的棒球，都不一相同，此時我該如何選擇適合自己的棒球呢？
在逛賣場挑選棒球手套時，面對許多不同品項時不知道該如何選擇嗎?參考這篇文章，可以讓你在挑選商品時找出最適合的選擇。
該如何選擇木棒呢？相信一定有很多使用者心中會有這個疑問，今天我們就從不同的面向探討你需要怎麼樣的木棒呢?
打擊，是棒球運動中最基本但也最難掌握的技巧。因為...你得在不到1秒鐘的反應時間擊中棒球！如果沒有掌握正確的姿勢和擊球時間，被三振將會是家常便飯。如何成為打擊王？五個技巧學起來！
皮革製品最大的敵人就是濕氣，當手套受潮時可能會導致重量變重，進而影響手感，再嚴重一點可能會導致發霉，參考這篇文章能夠讓你對抗濕氣面對梅雨季也沒煩惱!!
你知道棒球場上使用的手套其實有二種嗎？除了最常見到的守備用手套外，打擊手套往往因非必備的選項而容易被忽視，但在其實他可能是CP值最高的投資呢，了解這款棒球裝備讓你在揮棒時無所顧慮。
今天會和大家分享一寫簡單基本的內野訓練方式，用來幫助你調整細節，建議你可以把這些動作融入到你原本的接球動作裡讓整體更加順暢。
STRIKE智慧棒球與美國夥伴共同舉辦『STRIKE FARM 台美高校棒球國際訓練賽』，將台灣優秀高中選手送進NCAA與小聯盟
今天以站姿作為主要講解內容 站姿就像是整個建築物的地基一樣，如果沒有穩固的地基那是不是就會對整個建築物有一些不好的影響呢? 今天教你如何調整姿勢，讓你揮棒無所畏懼。
