該如何選擇木棒呢？相信一定有很多使用者心中會有這個疑問，今天我們就從不同的面向探討你需要怎麼樣的木棒呢?
你知道棒球場上使用的手套其實有二種嗎？除了最常見到的守備用手套外，打擊手套往往因非必備的選項而容易被忽視，但在其實他可能是CP值最高的投資呢，了解這款棒球裝備讓你在揮棒時無所顧慮。
今天會和大家分享一寫簡單基本的內野訓練方式，用來幫助你調整細節，建議你可以把這些動作融入到你原本的接球動作裡讓整體更加順暢。
STRIKE智慧棒球與美國夥伴共同舉辦『STRIKE FARM 台美高校棒球國際訓練賽』，將台灣優秀高中選手送進NCAA與小聯盟
今天以站姿作為主要講解內容 站姿就像是整個建築物的地基一樣，如果沒有穩固的地基那是不是就會對整個建築物有一些不好的影響呢? 今天教你如何調整姿勢，讓你揮棒無所畏懼。
挑選球棒就像是在尋找隊友， 適合自己的球棒能夠讓自己在場上發揮得更好。
市面上的棒球五顏六色，有需多不同材質、不同特性與不同賽事所使用的棒球，都不一相同，此時我該如何選擇適合自己的棒球呢？
打擊，是棒球運動中最基本但也最難掌握的技巧。因為...你得在不到1秒鐘的反應時間擊中棒球！如果沒有掌握正確的姿勢和擊球時間，被三振將會是家常便飯。如何成為打擊王？五個技巧學起來！
在運動科學逐漸進步的時代，智慧棒球也許是你踏入訓練科學化的第一步，透過不同的參考數據你能夠了解到自己在投球上的效率是否提高。
今天教大家如何在家也能訓練外野接球的訓練方法，讓你能夠在練習守備外野時不用擔心不知道如何開始。
今天和大家分一個有用的內野腳步訓練方式，用來幫助大家在接球時的過程中更加順暢。
在棒球運動裡不管你是投手、野手或是捕手你都會需要傳球，我們今天說的是針對傳球去講解而不是投球，投球是在投手丘上的動作，但在你會投球前你一也要先透過傳球訓練培養你的球感，傳接球這些訓練是溶入到你每一天的訓練菜單中 ，不管你今天的層級在哪你都會需要將這些要點融入你的訓練中。
