有氧運動是許多女孩在維持體態的好選擇，但在開始之前需要一條透氣舒適的健身緊身褲。但緊身褲百百條該如何下手，讓專業有氧健身教練Lin幫妳開箱實測，到底迪卡儂的有氧訓練緊身褲 DOMYOS 500 好在哪裡？
飛輪和拳擊讓曾經也是泡芙人的Lin，到成為擁有緊實線條的專業有氧健身教練，她最享受的是揮汗中依舊開懷大笑的自己。妳也想體驗這種爆汗的快感嗎？先從入手一件合適的健身訓練緊身褲開始，快來看Lin的實測分享吧！
可以看到照片中我的全身裝備：從運動內衣到鞋子，全部都是迪卡儂的產品，但老實說這是我是第一次穿迪卡儂的衣服和鞋子，以這個價格而言和能有這樣的舒適度讓我驚豔！
我在挑選合適的緊身褲時，第一眼就看到這一件有氧訓練緊身褲DOMYOS500，有小腹困擾的女孩可以筆記下來，它的高腰設計，可以把女生最在意的小肚肚完全包覆，達到修身的效果。試著穿上它運動後發現材質非常透氣，延展性也很好，不管是有氧還是健身運動，都能自由活動不受任何限制。而且它還有一個貼心小設計，就是左側邊有一個小口袋，可以放手機或零錢等等，非常方便！
我的身高體重是 173/64 穿L號很剛好，大家可以依照自己的身形去找到適合自己的Size。但我的身高比起一般女孩來得高，這件就會稍微變成9分褲，不過因為它的褲管很有彈性不會影響舒適度，也不會有束縛住的感覺。
喜歡運動的妳，想買運動緊身褲卻不知道從何下手嗎？可以參考我的試穿體驗，也到門店去試穿看看，讓這件DOMYOS500成為妳的運動必備入門款吧！
1. 為什麼喜歡有氧運動？
我目前最愛也持續在進行的有氧運動有兩項：飛輪和拳擊。
拳擊是有氧運動和力量鍛鍊結合的一項運動，可以達到全身訓練的效果，尤其雕塑背肌和腹肌，還能提升心肺耐力且快速燃燒卡路里。打拳擊的時候，只要專注記憶每種套路，大腦、眼睛、身體都合而為一，將身體的力量宣洩在對方的靶上，更是一種壓力的釋放，也是我愛上它的原因。
飛輪也稱為固定式腳踏車，利用阻力和轉速，訓練下肢肌力和心肺耐力的運動，其實讓我愛上飛輪的原因是每堂飛輪課搭配著音樂節奏，讓自己置身在節拍中，藉由踩踏拉高的心跳，享受著爆汗的感覺，是我在重量訓練後一定會搭配的有氧訓練，也是利用它來維持我的心肺耐力。
2. 對迪卡儂的印象是什麼呢？
第一次聽到迪卡儂這個名字，其實是朋友推薦來這裡買運動器材，逛了之後發現迪卡儂在各項運動領域的服裝和器具真的都應有盡有，而且價格也很親民，之後只要運動或是放鬆器材需要補貨，迪卡儂絕對都是第一首選。
"曾經我也是個泡芙人，沒有想過如今我會扛起鐵，走向訓練這條路。關於運動無論妳喜歡的是什麼類型，了解自己的需求和目標，「堅持」是非常重要的。透過正確的重量訓練和有氧訓練，我改善了自己曾經的運動傷害，也達到雕塑線條的目標。教練，不只是教妳運動，還能解決身體肌肉關節的不適，更能讓妳學會正確的訓練，將會是妳一生受用的好夥伴。"
