排球

沙灘排球運動眾人皆知！大家的人生中應該都至少有一次和親朋好友在沙灘上或公園裡一同打沙灘排球的經驗！但你們瞭解沙灘排球的正式比賽規則嗎？

所有人都知道這項運動，可能是下課時，和朋友在體育館裡打排球，或是在百貨公司的運動用品專櫃看到相關用品。但大家都瞭解排球的歷史嗎？

"發球是致勝關鍵！尤其，有破壞力的發球，更能減輕對方的防守壓力並提升團隊士氣。熱愛排球的自由球員Antoine，公開「跳躍漂浮球」及「跳躍發球」的秘密！"

挑選沙灘排球可遵循以下幾個標準：練習需求、用途和水平！

你一定聽過，每項運動都有各自專業的運動服。對排球而言，適當的裝備有：一對護膝、一顆排球，以及一身輕便的排球服裝。但老實說不一定每個人要這樣！到底該如何選擇排球服裝？

前撲墊球、觸網犯規、牽制...各種排球用語讓排球新手的你感到頭昏眼花？沒關係，我們的運動大使整理了這份排球術語字典，掌握這些秘笈，讓每次練習都更有效益！

你是否曾對於排球是否正確充氣感到疑惑？充對、充不對、充太多氣、充不夠……這真的是一頭霧水。別擔心，我們的運動大使為你提供了排球充氣小秘訣。下次當你為排球充氣時，不再滿頭問號！

如果你對於敵方球隊的最後得分有意見，或有時你覺得裁判的指揮動作無法了解……沒關係，如果你對於排球的基本犯規不熟悉，此篇文章能夠幫助你！

打排球時，一定需要穿戴護膝嗎？是的，任何程度的球員都該穿戴護膝，避免傷膝蓋。但到底該如何挑選？3秘訣學起來！

不論在室內、室外，甚至是沙灘，都能從事排球運動。到底該怎麼開始？有哪些規則需要掌握？一起來探索這項充滿活力的團體球類運動吧！

讓我們給予你建議：若你想要舒適自在地從事沙灘排球運動並在比賽中獲勝，在此是我們建議你應該選用的優良產品。