排球｜在城市和海灘都能進行的運動？排球！那到底該如何開始？

排球是一項團隊運動，每隊各派6名球員上場。 這項運動起源於1895年的美國。籃球發明4年後，麻州的體育老師開始發想一項肢體不直接接觸的運動。他們在兩組球隊之間放置了一面網子，並將這項運動稱呼為 小網子球。

當然！這個名稱很快隨著時間推移而改變。

現今，室內排球遍及世界各地。 排球的得分方式為：使球在敵方的場內落地，或使敵方發生失誤。 每一隊在接球、傳球與攻擊時，都有3次擊球機會。 如果你認為一場比賽勝利的關鍵在於防守能力，你可以選擇擔任排球場上的自由球員。自由球員不得在三米線前傳球，不得發球與進攻，但是在接球方面，自由球員則責無旁貸！ 排球簡單且令人喜愛的規則，已使其成為世界上廣為流行的運動，這股熱潮甚至延燒到了海灘上。其實，你可能就已經玩過沙灘排球了…… 沙灘排球最廣為人知的一點就是規則改變，讓比賽更有趣，比賽人數改為2比2，並在室外的沙灘上舉行。 此外，每局比賽所需的得分也更少，並在更小的場地上打球。 專為海灘量身打造的球類運動，讓海邊活動樂趣加倍！快承認你無法抵擋沙灘排球的魔力吧！  排球是一項需要速度與戰略的運動，其激烈的運動節奏，及不需與對手有肢體接觸的特質，都使排球變得更受歡迎，且讓各年齡層的人都能輕鬆入門。 更令人激賞的是，不管是室內的運動場，還是沙灘，抑或是公園及花園，你都能選擇自己喜歡的場地從事排球運動。

排球是一項非常重視 團隊合作的運動。 由於球員不能連擊，因此比賽過程中，需要非常信任隊友。這也是一項能輕鬆愉快地入門，同時又能持續在各種技巧上精進能力的運動。 此外，接觸排球並沒有年齡上的限制 ：因為排球並沒有直接的肢體接觸，所以最需要的是你的反應能力。 最後，不一定要身高很高才能打排球！任何球員在場上時，都更講究彼此的默契及洞察能力。