登山｜如何守護台灣山林？無痕山林7大準則學起來！

行前規劃很重要，然而許多健行者卻常忽略這個步驟。出發前得確認目的地的相關規定及注意事項，並依據天氣預報來準備所需的裝備。裝備需簡化，以達到垃圾減量的目的，同時避免在旺季時拜訪熱門的登山路線。

我們總是想要挑戰沒有人走過的登山路線，而這個想法可能會破壞大自然的原始之美。盡可能依據天候來選擇已開發的步道、石板路、乾草路或雪地，並注意地面上的間隙及裂縫。

若要進行一日遊，請將營地紮駐在距離湖泊或河邊70公尺遠的地方以保護水源地。請勿隨意更改營地的位置。若沒有合適的地點，應嘗試往較遠處尋找紮營處，並盡量縮小營地的範圍。最後，建議以小團體為單位進行活動，一次最多四到六個人，避免像挖土機一樣開拓山林。

在野外時，應避免過度聚集於同一處，導致新營地的產生；盡可能避免前往近期已受破壞的地方，並對該地造成二次傷害。

最重要也是最需要注意的一點是，隨身攜帶垃圾袋。千萬不要將包裝紙、餅乾袋、食物等任何帶上山的東西遺落在路上，記得將它們通通帶回家。 上山前請用水壺裝水，不要隨意購買路邊的瓶裝水。  

不論在路上發現多麼美麗的花朵，請用眼睛觀賞就好。我們應愛護花木，就如同我們愛護建築一樣：保護我們的古蹟，讓世世代代都可以看見同樣的美好。登山時請將營地搭建的範圍最小化。土地藝術家若是想在造訪之地發揮創意，也需要先了解這片土地。即便是小而短暫的創意發想，也可能會造成永久的傷害！

結束漫長又疲憊的一天之後，你可能會想要來幾塊烤棉花糖來犒賞自己。請參考我們這裡所推薦的幾個基本建議：確保你的營火越小越好。火會造成地表上不可抹滅的痕跡。請選擇小型的露營爐具。使用前務必確認營地是否允許用火，並選擇其他健行者已使用過的地點。使用最小的火苗，火苗熄滅後也務必等待冷卻及分散灰燼。

與野生動物保持距離。別忘了，野外才是牠們的棲息地。若是發現疑似被拋棄的小鹿，也請不要介入；母鹿通常會利用牠們高度敏感的嗅覺來保護寶寶，而你的撫摸可能會破壞這層關係。同樣的，千萬不要餵食野生動物，因為這會改變牠們的習性及生存本能，增加牠們被捕食的危險。

若帶著狗一同前往健行，由於狗的獵食本性，請務必控制好牠。

最後，請妥善保管食物，以免在夜間吸引其他動物過來覓食，也避免自己沒食物可吃而陷入尷尬的窘境。在動物交配期間及冬季健行時，需特別提高警覺。

在野外時，你可能不是單獨一人。多替其他健行者著想，碰頭時給個微笑或點點頭，相互禮讓，使每位健行者都能更加享受這趟旅程。保持輕聲細語，享受大自然的聲音。