搭重型帆船溫暖地航海

從事重型帆船運動時，重要的是能讓身體抵禦惡劣的天氣，同時也要讓身體好活動，並且要有一定的舒適度。這代表衣服和配件的挑選非常重要！冬季服裝的主要功能為何？

防寒、防風和防水。

適合的穿法是什麼？三層式穿法！這種穿法有助於排汗、保暖和防水。

 

比方說：－第一層：航海內衣或上衣和長褲，這些衣物能幫身體保暖，而且透氣又好活動； －第二層：刷毛或軟殼衣，這些衣物能加強保暖且有助於排汗 －第三層：一件防水透氣的航海外套或連身褲，這些衣物能幫你抵禦下雨、潮濕、颳風等各種天候狀況。

 

不過在冬天航海時要避免穿棉質的衣服，因為這種材質會吸汗，衣服會變得潮濕，你反而會覺得更冷。 此外，冬季航海還須考慮到另一項因素：那就是體感溫度！體感溫度強調的是身體在戶外且通風的環境下所感受到的溫度；實際上，體感溫度通常會比氣象局發布的氣溫低個幾度。在海上航行時，有時候差個幾度就差很多了！

我們常常會忽略一點，那就是體內寶貴的熱能會從身體末端流失。因此保護好頭、手、腳這三個易著涼的部位十分重要。

該怎麼做？可以搭配能保暖這三處部位的配件，讓你的三層式穿法更加無懈可擊。請把以下物品放進你的帆船旅行包裡：

－頂厚的毛帽：體內有50%的熱氣會從頭部流失！所以請戴毛帽來保護頭部，然後再戴上航海外套的防水帽；

－帆船手套：從事重型帆船運動時，比起一般的半指或二指手套，最好戴氯丁橡膠（néoprène）手套。氯丁橡膠手套能很好地幫你的手指禦寒，也能減少繩索的摩擦。

－帆船靴：防水又透氣，而且還具有舒適度及止滑效果。帆船靴讓你可以在甲板上安全無虞地走動，並讓腳一直保持乾燥。