足球｜你的孩子正要開始踢足球嗎？
如果你的孩子即將開始踏入足球的世界，你該怎麼準備呢？舉凡防滑鞋、運動袋和足球用球等方面，我們想提供你一些建議作為參考。
你的孩子是否對足球很感興趣呢？足球是一項團體娛樂活動。踢足球不僅能讓孩子愛上運動，還能幫助他融入團體及發展健全的身心。
那麼，對你來說又是如何呢？
如果你正疑惑要怎麼陪伴你的小傢伙去踢球比較好，這裡我們將有一些建議可供你參考。
像是如何挑選裝備及如何幫助孩子在球場上找到自己的位置，尤其是身為父母該怎麼做好事前準備？一起來看看以下建議吧！
足球： 什麼樣的裝備適合孩子？
如果你的兒子或女兒對於球類運動的喜愛是受到你影響，那麼在挑選裝備和護具方面，你可能已經有一些概念。如果不是，或者你對自己的傳統觀念抱有疑慮，我們可以幫你釋疑。
球和球門
你在想是不是還漏了甚麼東西？如果你的球來自足球社團並僅供競賽和訓練使用，那你可能很難讓你的孩子每週踢1到2次球。
你可以先準備好足球好在戶外踢（例如：公園、庭院和沙灘），甚至如果你有空間的話，可以設置一個迷你球門。任何年齡都可以開始！
訓練與競賽
假如你並非孩子愛上足球的原因，那就讓我們從基礎開始講解吧：你的小傢伙會需要運動短褲和運動上衣。
通常，遇到比賽時，足球社團會幫你提供這兩樣裝備。而針對平常的訓練，你可以再挑選一套訓練褲和長袖上衣。特別是冬天，否則你光看孩子穿著短袖進行訓練就覺得冷。
除了短褲和上衣，任何競賽或訓練都少不了一雙運動襪和護脛！尤其後者更是比賽的必備護具。此外，除非孩子是在沙灘上學踢足球，不然你都應該要考慮選購一雙合適的球鞋。
足球、零食和運動袋
現在你的孩子有了初次上場踢球所換穿的服裝，還得想辦法攜帶。你可以挑選一款適合孩子身材的運動袋，雖然大部分時候很可能是你在背它！
因此，除了足球服裝，以下是一份我們建議在運動時隨身攜帶的實用物品清單：
－ 一條運動巾、一瓶沐浴乳和一雙賽後淋浴用的「拖鞋」
－一個塑膠袋，可用來區隔乾淨衣物和孩子初次以頭槌射門後，那身光榮地沾滿汙泥的足球裝。
－一套換穿的乾淨衣物，可避免球衣上的汙泥弄得車裡到處都是。
－一份零食，用來補充孩子初次在球場奮力表現之後消耗的能量。像是什麼呢？香料麵包、果汁或巧克力牛奶。
特色與專長
現在你已大概知道為了讓孩子無憂無慮地享受足球樂趣，你必須準備哪些裝備。那麼，接著我們想讓你知道不同足球運動類型之間的一些細節。就從足球鞋開始：
要當運動男孩和運動女孩的父母，還是喜好運動的父母？
柔軟度和靈活性
如果你的孩子開始運動，這對你來說也是一個主動參與的好機會。當孩子參加足球體育活動，你能在開車前往的途中陪伴孩子，也能藉此參與他們的社團生活。
當然啦，這些活動通常由其他孩子的父母依他們空閒時間輪流及按時舉辦。
但最關鍵的是，這些場合能讓你好好觀察孩子踢球的進步過程……而且，你還能夠藉此多多認識其他熱愛運動的父母，有何不好呢？
公平競爭
雖然孩子從事體育活動時會需要你陪同參與，但請小心並注意公平競爭！
如果你的兒子或女兒愛上運動，那麼關鍵不在比賽結果，而是學習過程。我們瞭解，看見自己的孩子錯失初次在場上控球的機會，或者因為初次犯規遭裁判吹哨會多麼地讓人情緒激動。但孩子上場踢球是為了玩得開心！
重新開始運動吧！
要是從旁支持孩子運動的角色容易讓你過於緊張兮兮，那麼請幫自己換一個角色吧！你可以訓練自己成為孩子的教練，或自願擔任裁判，這些都是能陪伴孩子又可讓你一起重拾運動習慣的好方法。
那麼，你準備好把運動袋放進車廂，將球隊的足球後衛一起載去參加孩子的第一場比賽了嗎？ 請和我們分享當家中有個運動男孩或運動女孩，你身為父母的經驗談。也請不要害羞，讓我們知道你是否喜歡這篇文章喔！
MERWEN
DECATHLON編輯團隊
非常樂於沉浸在遊樂場、室內球場及泳池的運動者。