在足球比賽時,小腿和腳踝會受到很大的壓力,他們需要足夠保護來減低撞擊時的傷害,而長襪和護脛是你的最佳搭檔,正確使用及穿戴將會讓你有舒適及安全的運動體驗
足球運動中,其中有 82.9% 受傷部位發生在下肢。
人體脛骨是沒有什麼肌肉包覆的骨骼,在雙方面對面爭球時,脛骨的高度也是最容易被對方踢到的部位。所以為了保護脛骨,不論你是什麼時候開始接觸足球,我們都建議記得戴上護脛,幫助你在從事足球運動時能提供最「安全的保護」。
護脛尺寸的選擇,以身高做為基準,戴在小腿脛骨中間,勿過大或過小(如圖示)。
根據你想要保護的區域及類型來選擇護脛,護脛建議穿戴在「長襪內」,減少護脛因跑動過程中所產生的滑動。當護脛因摩擦或被對手鞋底踢到,而有破損或表面粗糙時,為了保護自己避免被刮傷,即可更換新的護脛使用。