舞蹈 | 如何選擇芭蕾舞服裝尺寸

想要充分感受練習的樂趣並完成芭蕾舞的高難度技巧,最好裝備齊全並穿著合適的服裝。

以下是我們提供的建議!

如何選擇古典舞服裝尺寸

除了軟足尖鞋或足尖鞋的舞鞋挑選外,芭蕾舞舞者都會穿上特定服裝,以便在扶手杆上練習和在木質地板上旋轉。舞衣、褲襪、舞裙...這些練習時不可或缺的裝備必須非常合身,才能讓初學者可以像專業舞者一樣,不會在行動中或進行舞步時受到阻礙。

● 舞衣的大小:不能太緊,也不能太鬆

挑選古典舞服裝的尺寸時,只有一個準則,那就是舒適為上!Domyos 的產品工程師 Alix Scarano 接下來會幫助我們更了解如何挑選不同的配件。舞衣通常根據練習程度和個人喜好,有不同的款式和顏色可挑選。但舞衣必須十分符合舞者的身形。「材質必須貼身,不能太緊,也不能太鬆。」Alix 表示「例如,脫下舞衣時,肩膀上不該勒出紅印。」

● 動作測試

舞衣在任何情況下都不該妨礙到舞者練習。因此到試衣間試穿舞衣幾乎是不可避免的!「想要確認尺寸是否正確,必須確保舞衣沒有產生摺痕,而且也沒有撐到極限。」Alix 接著說「為了確定沒問題,舞者可以做幾個動作測試一下,像是舉起手臂、轉一轉其中一條腳或向前傾。舞衣通常會混合氨綸(elastane),必須能夠讓舞者舒適自在地完成動作且不會滑動。」所以,如果你在舞衣用品櫃前想穿著舞衣走幾步,千萬別猶豫,你有理由這麼做!

芭蕾舞
芭蕾舞

● 褲襪不能滑動! 除了舞衣外,褲襪同樣必須十分符合舞者的身形。「就像舞衣一樣,褲襪要十分合身,不能太緊,也不能老是掉下來或產生摺痕,」Alix 表示。「上舞蹈課時,根本不該花時間一直拉滑動的褲襪。褲襪就是要合身不會動。」所以不要猶豫,一樣去試穿吧!才能確定是否合適。 

● 舞裙:必須緊貼腰部!「所有的舞蹈老師都不會強制要求穿舞裙,」Alix 接著說。「有些學校允許穿舞裙,而舞者也通常喜歡穿。這只是風格問題。」就像芭蕾舞服裝的其他配件一樣,舞裙也必須符合舞者的身形。「舞裙必須緊貼腰部,不能太緊或壓迫到舞者。上課時也不能滑動,就算在行動中和進行一連串舞蹈技巧時也要能緊貼舞者。」

現在,你已經準備好而且裝備齊全,可以開始在扶手杆上練習或隨音樂跳舞。

你挑選合身舞蹈服裝的訣竅是什麼呢?快來與我們分享你的心得!

簽名-Pauline

Pauline

產品主管和母親

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