跑步 | 各種慢跑配件,到底該如何挑選?

跑步時,你會帶著鑰匙、錢、悠遊卡、水,但總覺得好不方便?想挑選慢跑配件解決問題,卻不知道該怎麼挑?快來看看運動大使的建議!

根據你的需求來選擇慢跑配件,能讓你跑步時更加地舒適。

number1

氣候防護用的配件

這類型的配件能在各種氣候狀況,防護你的身體。

如何選擇慢跑配件 遮陽帽
天氣炎熱時的配件

跑步時主要是依靠鴨舌帽或遮陽帽來進行防曬,可依個人喜好進行挑選。如果你在空曠處跑步,也可以選擇抗UV T恤和慢跑用的太陽眼鏡。別忘了定時補充水分!

如何選擇慢跑配件 跑步頭巾脖圍
天氣寒冷時的配件

秋冬時,為了能舒服地跑步,請好好保暖,尤其是四肢部位。跑步用手套和保暖帽或是頭巾脖圍。最後,別忘了選擇一雙更保暖的跑步襪。

number2

補充水分用的配件

人體百分之六十以上由水構成,因此,就算出門慢跑,好好補充水分也很重要!但跑步時,如何不讓水壺和水瓶妨礙到你呢?

 

如何選擇慢跑配件 水壺握帶
水壺握帶

這是最簡單也最經濟實惠的方法。握帶上有短的帶子把水壺固定在手中,不必綁緊,就能讓你能安穩地跑步。

如何選擇慢跑配件 水壺腰包
水壺腰包

對於想空手跑步的人來說,這類型的產品很實用!輕量腰帶,讓你輕鬆攜帶水壺。背包讓你在跑步時除了水壺,還能帶上日常小物(鑰匙、零錢、信用卡…)。

number3

攜帶物品用的配件

想要出門慢跑,卻不知道怎麼攜帶個人物品嗎?來看看有哪些配件能解決這個問題。

如何選擇慢跑配件 臂套
臂套

跑步專用臂套能裝入智慧型手機,它的密封袋可避免手機接觸汗水和雨水。臂套對於想用有線或藍芽耳機聽音樂或接電話的人來說非常實用。最後,臂套適用於各型號的智慧型手機,可調整的臂帶適合各種臂圍使用。

如何選擇慢跑配件 手機握套
手機握套

手機握套能讓你在跑步時用手機打電話、使用應用程式或聽音樂,不必擔心手機摔落。

如何選擇慢跑配件 跑步腰包
跑步腰包

跑步腰包能讓你無拘無束地自由奔跑,讓你除了手機還能帶上其他個人物品(鑰匙、零錢、信用卡…)。它適合想輕鬆跑步,但又想攜帶必要物品的人。但如果你想在跑步時經常使用手機,請選擇別款配件。最後,如果你想聽音樂,最好選用藍牙耳機。

ambassador-barry

Barry

迪卡儂新北中和店跑步運動大使

" 跑步對我來說,是另外一個世界,這個世界,很累,也很輕鬆。颳風下雨,再酸再痛都要堅持訓練的累;可以好好的跟自己對話,釋放自我的輕鬆。跑步是獲得成就感的方式之一,突破PB,完成訓練,即使是慢慢跑,都讓自己覺得不斷在人生道路前進。我是迪卡儂跑步運動大使Barry,快來跟我一起跑步吧!"

你可能會喜歡...

文章
 如何規劃自己的訓練課表
你是路跑新人,對於準備馬拉松的訓練方式毫無頭緒?還是你已有幾年跑步經驗,但是遇到了瓶頸,想要再突破?規劃你的跑步訓練計劃之前,有兩大祕訣,必須知道!
页面顶部