高蛋白食譜：高蛋白香草布丁
這一款高蛋白點心，製作容易又適合當餐後點心。
高蛋白布丁的所需食材
•蛋白4顆
•全蛋1顆
•牛奶500 ml
•乳清蛋白60 g
•甜菊糖
需要蛋白粉製作這道食譜？
我們的健身團隊研發了乳清蛋白粉ISOLATE，提供所需的關鍵營養，幫助你達成健身目標。
每匙乳清蛋白粉含有蛋白質高達22 g，提供高品質的蛋白質營養。適合健身人士，有助於達到訓練目標和提升健身效果。
高蛋白布丁的製作方法
•把所有食材放入攪拌機中充分混合
•把備料倒入布丁模具中
•在烤箱中以150°C的溫度以隔水加熱的方式加熱30分鐘
•從烤箱中取出並冷卻
•把布丁放入冰箱中冷藏4到5個小時，讓它變硬，
你已經嘗試這道食譜了？喜歡嗎？是否做了變化？覺得有可以改進的地方？告訴我們你的想法！
Marie fauchille
營養師，熱愛探險越野賽與划船運動
