「尼泊爾是一個神祕的地方，她會讓人不斷地想拜訪，因為這裡很純粹，什麼都沒有，卻什麼都有了。」旅程回到盧卡拉，也結束了13天沉浸在大山的日子裡。我們終究從仙境回歸人間，但那13天的日子裡，我也更找回最真實的自我。
離開基地營後，我們要穿越冰河，去拜訪如同寶石般美麗的墎其爾湖。旅行剩下最後幾天，我已經融入當地的生活，對尼泊爾的一切產生濃厚的情感，當被大山環繞的習以為常，稀薄的空氣也變得熟悉，當一切變得如此理所當然，才發現說再見這件事變得好困難。
[DAY 11] 2019/10/07 塘那(Dragnag) → 墎其爾(Gokyo)
[DAY 12] 2019/10/08 墎其爾(Gokyo) → 昆瓊(Khumjung)
[DAY 13] 2019/10/09 昆瓊 (Khumjung) → 南崎巴札 (Namche Bazar) → 盧卡拉 (Lukla)
好好在塘那 (Dragnag) 休息一晚，把昨日翻越喬拉山口所消耗掉的精神與熱量補足後，我們今天將前往此行另一個重要的地點墎其爾 (Gokyo)。我們所有人除了走到 EBC 之外，也都是為了親眼看看墎其爾美麗的冰河湖 Gokyo Lake 才翻山越嶺而來。
出發後，我們先走了一段平坦的高原，然後來到下切段，走往下方的果宗巴冰河 (Ngozumba Glacier)。果宗巴冰河位於薩加瑪塔國家公園 (Sagarmatha National Park) 的西北方，和東北測的坤布冰河 (Khumbu Glacier) 平行；果宗巴冰河發源自世界第六高峰的卓奧友峰 (Cho Oyu 8201M) 南麓，長 36 公里，是喜馬拉雅山脈最長的高山冰川。此兩處冰河也是我們此行唯二難得的的冰河健行。
雖然說是冰河，但走起來真的比較像在走起起伏伏的碎石坡，和傳說中藍色的巨大冰塊還是有點差距，夥伴們還笑說這是亞泥的砂石礦場吧！走在冰河上，不時有消融的小湖浮現，我們必須繞過小湖在砂石中穿梭，至少看到這些藍色的融冰小湖可以確認我們真的是走在冰河上。
此時雲霧漸散，遠方出現一座巨峰，嚮導說那就是世界第六高的卓奧友峰 (Cho Oyu 8201M)，它位於尼泊爾與西藏邊界。翻開地圖，卓奧友峰的位置已經在紙張左上角最邊邊的地方。
這趟旅程中，我感觸到兩件令我眼界與腦洞大開的認知。
第一個是規模。在台灣爬山時，許多山是位於縣市與縣市之間，譬如走在北大武稜線上看日出時，左邊可以看見屏東，右邊可以欣賞台東與太平洋。但走在 EBC 這條路線上，許多山脈都是位於國與國的邊界，不論是山岳的高度或是路線的長度，都是台灣的好幾倍。沒有刻意要神話或矮化任何地方，而是透過規模的衝擊，讓我能更加瞭解這個世界。
而另一件認知就是當我拿著拿著地圖，一一比對當下的地理位置，從 2D 平面的地圖資訊，直接對照多維度的真實風景，讓我更了解方向、位置、距離、地理，還有大自然與人類所留下的種種痕跡。如同哲學家聖奧古斯丁所說，「世界是一本書，不旅行的人只讀了一頁。」
今天出發前，領隊告訴我們即將穿越冰河，所以要盡量把脖圍蓋住口鼻，不然容易有昆布咳。因為在高海拔地區移動時，如果快速吸入乾冷的空氣、冰河碎屑、砂石粉塵，容易刺激上下呼吸道，引起持續性的咳嗽。這種症狀多來自在昆布冰河，等待攀登聖母峰的登山者身上，所以被稱為「昆布咳」。領隊還說之前有團員回到台灣還持續咳了三個月，真的要很注意。
還好這次帶來完整的迪卡儂裝備來應對所有可能會發生的狀況，套上脖圍、戴上遮陽帽。另外，因為冰河上雪白的巨石被陽光一照射，反光很刺眼，記得戴上墨鏡保護好雙眼。當然，我也不喜歡曬黑，高海拔的紫外線是很可怕的，戴上輕薄的防曬薄手套，不管到哪裡都是我的好夥伴！
走到冰河的對岸就是墎其爾 (Gokyo) 了，遠方出現被白雪點綴，神似奶油戚風蛋糕的的山脈，地圖標示是 6017M 的法力拉崎峰 (Phari Lapche)，這座山的下方就是 Gokyo 湖，我們繼續橫跨果宗巴冰河把最後一段路走完，冰河的彼岸就是寶石般的冰湖了，大家加快腳步就為了一覽她的風采。
從冰河上岸後，一大片寶石般的藍色映入眼簾。我想，沒人能抗拒這藍色冰河湖的美麗吧。再多的文字也無法描述這片風景，拍攝再多的照片也無法完整呈現她的美麗。走了第 11 天，終於終於見到妳了！
為了更完整地欣賞 Gokyo 湖，我們在湖邊小鎮的山屋用過午餐後，決定去村莊後方的小山墎其爾嶺 (Gokyo Ri 5360M) 走走。當我們走上墎其爾嶺時，看見雲的那端是我們今天早上出發的塘那，雲下的白色長河就是我們橫越而來的果宗巴冰河，從冰河上岸後下山到墎其爾村莊，再走上墎其爾嶺欣賞這一大片、一步一腳印、踏踏實實的湖光山色。
過去爬山的過程中，我只關心自己爬了多少、去過哪裡，但當我站在墎其爾嶺看著這一切時，現在的我終於知道，我爬得一直都是自己：從來都是自己決定要開始、要放棄、還是繼續，爬山其實就是在爬自己，往上爬，看看自己還能到哪裡去。
清晨醒來從窗外望去，美麗的墎其爾湖在微光照射下，顯得朦朧夢幻。
就在這個時候，領隊集合了大家，跟我們討論行程。因為第一天小飛機停飛導致行程順延，也讓原先的預備天被用掉了。因此，如果我們可以把剩下三天的回程縮成兩天，在趕回盧卡拉後，若真的又遇到天氣不佳小飛機又不飛的情況，至少我們還多了一天能等待機場開放。否則改國際航班會更麻煩。
大家認同領隊的建議，把三天走成兩天，所以今明兩天都要走 10 多公里，原本預計舒服下山的計畫又變得有點挑戰了。
出發後來到湖邊小徑，平靜無波的湖面倒影著，像糖霜蛋糕的法力拉崎峰 (Phari Lapche 6017M) 與墎其爾嶺 (Gokyo Ri 5360M)，畫面美得如詩如畫、美得令人不捨離去。
這時，隊伍也走得零散。或許大家都用自己的方式和墎其爾湖告別吧！這時嚮導走到我旁邊閒聊，他問我：「還喜歡尼泊爾嗎？」 我說：「我好喜歡，但湖邊這段路比喬拉山口還難，It’s too hard to leave，太美了我走不動！」他給了我一個燦爛的笑容說，「以後再來！」我說，「How beautiful country. Of course I will.」
果宗巴冰河 (Ngozumba Glacier) 流域處有數座大大小小的冰河湖，其中較著名的六座，分別是最北邊、在卓奧友基地營 (Cho Oyu B.C) 下方的第六湖：亞宗巴湖 (Gyazumba Tsho 5200M)。
接著，是往南一點的第五湖：果宗巴湖 (Ngozumba Tsho 4990M)。第四湖：多納湖 (Thonak Tsho 4870M)，然後是最有名的第三湖：墎其爾湖 (Gokyo Tsho 4870M)，還有今天我們一路往南會經過的第二湖：陶瓊湖 (Taujung Tsho 4740M)，與小小的第一湖：隆波加湖 (Longponga Tsho 4740M)。
而墎其爾湖的面積約 196 公頃，就是可以容納 196 座足球場的概念，台灣的嘉明湖約 2 公頃，是幾乎 100 個嘉明湖的概念，可想而知，我見到它的當下，非常地震撼與感動，但風光無所謂比較優劣，而只是規模差異，作為彼此互相參考的比對而已。
我們繼續往南，來到都得科西河河谷 (Dudh Koshi River)，一路下坡舒適好走，沿途還有類似公車站牌的休息站讓山友們喘息。與許多去程的山友們交會而過，彼此都會友善地說聲 Namste ，幫彼此打打氣。
隨著高度不斷下降，漸漸地大雪山也離我們越來越遠，此時風起雲湧在天邊奔流，畫面顯得特別有張力。
下山時容易專注走路，雖然沒有高山環繞，但記得要抬起頭來，看看身旁的景色，或回過頭看看走過的路，會發現原來五色風馬旗正隨風搖曳，小村莊的馬鈴薯田與小屋好像一幅幅巴比松的田園畫，只要有顆快樂的心，處處都是好風景。
下坡路段結束後，我們必須再高遶上山坡，回頭一看，剛剛還相伴相隨的都得科西河 (Dudh Koshi River) 也已經在很遠很低的地方了。
走到這裡我才意識到，原來我們早就已經開始和 EBC 的所有人事物告別了，當意識到再過幾天我就回到台灣，繼續原本的生活時，我不禁感到驚訝。因為走了 12 天，很踏實地過著當地的生活、吃著當地的食物、和這裡的山水一同呼吸、一同行走，意識中其實不小心以為這就是生活了。但當體認到這只是一段旅程時，我感到特別悲傷，但也感到無比珍惜。
高繞走上高點後，我們繼續向下來到的馬切莫村莊 (Machhermo) 用午餐稍做休息。仔細觀察周遭植被，會發現附近開始出現灌木叢植物，繽紛多彩地橫列像長在地上的彩虹。我們已經下降到動植物可以生長的環境了。離仙境越來越遠，但人間也越來越近了。
中午休息過後，我們繼續啟程，高度不斷不斷地下降，我們開始走入森林，此時林相又有改變，是滿滿的大樹！ 滿滿的大型植物、就會有滿滿的氧氣，瞬間覺得呼吸非常踏實，吸進的氧氣是飽滿的，不再只是空虛的呼吸道吐納運動。
午後雲霧夾雜著雨水，把森林裡的各種味道釋放出來，樹葉的香氣、泥土的味道、小花小草各種氣味分子被吸入鼻腔，化作一絲絲甜意，此刻，我感到無比滿足與感動。
原來，我們習以為常的呼吸，這麼簡單的小事，卻常常被忽略。但當身處在這座山脈上，任何東西都極度匱乏，甚至連氧氣也很稀薄。這時就會發現其實很多東西原來是不需要的，因為這裡能給的不多，但卻可以讓人好好沉思、沉澱，也就能了解人們真切需要的，一直都是那顆懂得珍惜、知足與感激的心。
清晨醒來，雲霧還未散，遠方偽裝成厚厚雲層的巨山唐瑟古峰 (Thamserku 6623M) 浮現。此時的我們已經可以很孰悉地認出大山的名字。出發後微微的光線讓唐瑟古峰更清晰，原來這幾天唐瑟古山頂下過雪，雪線來到山的腰際，像灑上糖霜的巧克力蛋糕，豐富多彩的顏色真的好美。
天色漸亮，陽光照滿大山，我慢慢走在隊伍後頭，捕捉晨光的變化。回頭一看，一路思思念念的聖母峰 (Everest 8848M) 就在洛子峰 (Lhotse 8516M) 後頭，清清楚楚的。最後一天還能再見到妳，我們真是無比幸運。
今天就是 EBC 環狀縱走的最後一天，很幸運的天氣很好，藍天白雲陽光普照。我們繼續一路往南來到此路線最大的城鎮南崎巴札 (Namche Bazar)，此時陽光也照進山谷，繽紛的小屋們四處點綴著，呈現繁華熱鬧的景象。
領隊說現在剛好是尼泊爾的達善節 (Dashain Festiva)，這是印度教每年最大的節慶，主要是紀念大地女神杜加 (Durga) 戰勝魔王，相當於華人的農曆春節。
達善節有個傳統就是放風箏祈福，一路上看到孩子們放放風箏，捕捉風的感覺。興許是開始回程了，沒有壓力身體也很放鬆，我開始捕捉一些慵懶舒服的畫面。轉動刻滿佛經的經綸，據說每轉一次，就像念了一回佛經，可以累積功德、可以轉化心境。在這樣印度教與佛教兩教共存的國度，各種文化相互影響也少有爭執，也算世界和平了吧！
繼續往回走，經過來時的雙股吊橋 (Larja Bridge)，橋上的風馬旗隨風飄逸，風馬旗藏語稱為「隆達」，五色風馬為白、黃、紅、綠、藍五中顏色。 均有著不同的象徵含義，藍色表示藍天，紅色表示火焰，白色代表白雲，綠色表示江河，黃色表示大地。把大自然元素化作信仰，和自然共存而不是戰勝它。
走過吊橋下到溪谷，又見到都得科西河 (Dudh Koshi River)，林相變得更加綠意盎然。和交會的山友們打招呼，變成一種習慣。彼此不認識，但有共同熱愛山野自然的心，很容易就會放下對彼此的防備，自然地說說笑笑，說恭喜完成、互道一路平安。
這趟路程，我們經過各式各樣迥然不同的氣候帶，溫帶森林、寒帶高原、極地冰川，也見到各種壯麗的風景，巨山、長河、雪原、冰河與冰湖。更看見這裡的人們，在各種極端氣候下，與自然和諧的共存。
今天我們就要回到一開始的起點，也是旅途的終點－盧卡拉 (Lukla)。回顧路途，當走到基地營時，那是我們的折返點，但卻是職業攀登者的起點。路過英雄塚是我們的中點，卻是不幸罹難前輩們的終點。我們從來不會知道自己的終點會是如何，但我們能決定起點、還有沿途所有的中點，這些所有，構築成我們的人生故事。
爬梳整理完這一切，深刻了解到自己有多渺小、卻也多幸運。我迷戀這種長程移動所得到的啟發，用自己的力量推進與思考，這種感覺是自由的。
記得某個山屋的牆上貼著佛陀的一句話「Health, contentment and trust are your greatest possessions, and freedom your greatest joy.」，意思是，「健康、知足和信任是最大的財富，自由是最大的快樂。」
我感謝我的夥伴、感謝我的裝備、感謝我自己、感謝這裡所有帶來的滿滿啟發。
對於和這裡告別，似乎已經沒有那麼悲傷了，因為在我有限的生命裡能踏實地走完這趟旅程，擁有這段回憶，是最美好的一件事。而且家裡還有人在等我，我是幸福的。
離開尼泊爾後，回歸台灣的生活，要說生命有什麼重大的改變嗎？其實日子還是和過去一樣，生命中的大部分還是只有工作與生活。
雖然看起來都一樣，但還是多了一些東西。回歸原本的生活後，我比較能斷捨離了。那短暫十三天走在大山的日子裡，因為要走很久，能背的東西不能太多，裝進去的只能是重要的東西。
我也比較懂得自我覺察了，徒步與登山都是非常個人的運動，會有很多時間和自己相處，在山上安靜的環境裡，會發現最吵的是心裡那些不斷冒出的雜音。想起我剛抵達尼泊爾時，在排隊等入境與同航班的大哥閒聊，他說他是來閉關靜修的，大哥說，尼泊爾是一個神祕的地方，她會讓人不斷地想拜訪，因為這裡很純粹，什麼都沒有，卻什麼都有了。
不管你是想登山、想了解宗教文化、想走在仙境裡、還是想好好來場深度的自我對話，就來EBC挑戰看看吧！
"「我們都生活在陰溝裡，但仍有人仰望星空。」愛爾蘭詩人王爾德這麼說過。登山會令人正視自己的矛盾、懷疑、困惑，當真正了解恐懼都只是膽怯的想像時，你就開始擁有自由。"
