露營 | 不再冷吱吱！讓睡袋溫暖舒適的 5 個小祕密！

如果你的睡袋尺寸過大，內部多餘空間形成的冷空氣帶就會讓你感到寒冷。反之，若睡袋過小，就有可能造成因覆蓋面積不夠，或者壓縮到填充物的膨脹空間，減弱了睡袋的保暖能力，這樣內部太緊也會導致你受寒。因此，若睡袋的溫暖度與所使用的環境不相符，你就會有受寒的風險。

這麼做可以隔絕通常寒冷潮濕的營地。

基本上，失溫情況的發生絕大量是從頭部流失熱氣引起的 (約占30%)！因此，將兜帽的繫帶束緊，只露出臉部在外，這點非常重要。

美麗諾羊毛排汗衣是完美的選擇 －細緻，貼身，也確實有效排汗，還能夠防臭。

你絕對不會後悔！它不但可以增加些微保暖度，且會讓經過一日行腳洗禮的你樂在其中。如果不增加睡袋內套，其實睡覺的時候多穿一層薄衣物，也是能夠多一分鎖住熱氣的機能的喔！

如果睡袋的使用溫度高於外部溫度，你可以藉由配戴手套跟帽子的方法再增溫幾度，或是使用耐熱水瓶盛裝熱水用衣物包裹，可提高睡袋內的溫度。