運動與環保

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營養建議
眾所周知,運動有益身體健康。但是運動會對環境造成傷害嗎?舉辦世界盃足球賽及奧運,都會造成生態浩劫(風景受到破壞、動植物遭到踩踏、混凝土隨處可見),而這個問題有時仍會出現。然而,對我們業餘運動者來說,可以很輕易地結合運動與環保。
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