現在就開始練習排球
你現在知道為什麼主攻手不能瞄準標誌桿攻擊了嗎？
還不知道的話可以繼續尋找答案
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排球｜你是排球新手？這份秘笈讓你一次學會排球術語！
前撲墊球、觸網犯規、牽制...各種排球用語讓排球新手的你感到頭昏眼花？沒關係，我們的運動大使整理了這份排球術語字典，掌握這些秘笈，讓每次練習都更有效益！
你是為了學排球而參加社團的嗎？或者你癡癡地等夏天到來，就是為了要打沙灘排球？這樣的話，該認識一下這項運動中豐富有趣的辭彙了。攻擊、接球、位置及技巧：我們會向你介紹排球和沙灘排球的專業術語。
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發球得分（Ace）
比賽中，你可以選擇不同的發球方式。發球得分指得是一方發球後直接落地得分。若輪到你發球，無論是低手或上手發球，儘管揮動手臂就對了！
吊球（Amortie）
當你假裝做出扣殺動作，趁機將球吊進對方場內空檔，就稱為吊球。善用此技巧可以發揮極大優勢......
攻擊（Attaque）
是時候該高舉你的手臂了！或是要瞄準做低手擊球也可以。攻擊就是將球擊回敵方場內，進而落地得分。
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B
決勝點（Balle de match）
比賽的關鍵時刻！若你的隊伍差一分就能獲勝，則下一個發球就會是決勝點。比賽中會有好幾個決勝點，如果你以24比0領先，甚至可以有23個決勝點。
贏得一局的關鍵得分（Balle de set）
如同決勝點，指得是贏一局所需的分數。你的隊伍必須至少領先對手兩分，才算是贏得該局。
持球（Ballon porté）
持球是一種手部犯規。你必須進行明確的擊球動作，否則就算失分。如果你真的很想持球，請前往我們提供的手球辭彙字典。
沙灘排球（Beach-Volley）
沙灘排球是一項新興的排球運動，和室內排球一樣受歡迎！比賽場地在沙灘上，雙方各2名球員上場，一局21分，最先拿下兩局者獲勝。
封阻（Bloc）
當你在球網前高舉雙手超過球網並進行攔網動作，就稱為封阻。你可以在比賽中進行多次封阻，而且攔網觸球不算擊球。如果你位於3米線內，跳起來封阻吧！
打手出界（Block-out）
擊球時，瞄準敵方的手，將球打在對方的手後反彈出界。你便因打手出界而獲得一分。打手出界能帶來戲劇性的效果並惹惱你的對手。
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C
攔中手或快攻手（Central）
在比賽中，如果你的的位置在場地中央，那麼你就是攔中手。你負責進行攔網和快攻，透過速度和強大的氣場牽制對手，並掩護隊友讓他們進行攻擊。你只要不停地攔網進行防守就對了。
前撲墊球（Corse，原為科西嘉島之意）
前撲墊球是一種華麗的防守技巧，球員會撲向地面、伸直雙臂並使用手掌救球。當你以前撲墊球成功進行防守時，請想想美麗的科西嘉島！
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D
防守（Défense）
球在對方手上時，這就是你的工作。進行防守時，你必須將敵方的擊球接下，不讓球觸地。記得彎曲雙腿，並保持身體靈活柔軟！
舉球（Distribuer）
若你在比賽中扮演的角色是舉球員，你的任務就是負責舉球：你必須在隊友將敵方的攻擊接下時掌握情況，將球舉給攻擊手進行攻擊。
連擊（Double touche）
你不能連續擊球兩次，攔網則不算在內。如果一方有連擊的情況發生，對手將會獲得一分。所以傳球時請務必瞄準！
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掩護發球（Ecran）
當你的隊伍發球時，你站在前方試圖阻擋對方的視線，掩護隊友發球。你還能藉此機會稍做休息。
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觸網犯規（Faute de fil）
無論是攻擊或防守，都不能觸網。否則就會視為觸網犯規，讓對手獲得一分！
越線犯規（Faute de pied）
若你的腳完全越過球網下的中線，或是後排球員擊球時踩在或越過3米線上，都可視為越線犯規，讓對手獲得一分。
舉球員吊球（Feinte）
若你是舉球員，你會負責將球舉給隊友進行攻擊。但也可以假裝傳球給隊友，但卻在舉球中直接將球撥過網，讓敵方措手不及。若你是舉球員，一定會對吊球樂在其中......
牽制（Fixation）
你用假動作來牽制敵方的防守。對手會被你的假動作牽制住，你的隊友也就能趁機把球吊進對方場內空檔處。
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自由球員（Libéro）
若你認為防守是獲勝的關鍵，這個角色一定很適合你！自由球員只能擔任後排防守角色，不能發球也不能攻擊，且身體不能超越3米線。為了與其他球員做區分，自由球員還穿著顏色不同的球衣。
三米線（Ligne des 3 mètres）
三米線將一個隊伍劃分為前排和後排各3位球員。輪轉時，若你是後排球員，不得踩在三米線上或越過此線進行攻擊。
最後，我們就不詳細解釋這條線離球網有多遠了。
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墊球（Manchette）
你要防守敵方進行的扣殺嗎？趕快使用墊球技巧！將雙臂伸直，雙手緊扣與臀部同高，使用手腕接球，雙腿彎曲保持柔軟以緩衝對手的球速。
標誌桿（Mire）
雖然名為標誌桿，但你千萬不要瞄準標誌桿進行攻擊（Mire有瞄準之意）！標誌桿位於球網兩側端點。若你觸及標誌桿，則會被視為犯規
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P
傳球（Passe）
當你要將球傳給隊友，這個動作就被稱為傳球。傳球時，雙手要保持在相同高度，避免造成擊球犯規。
舉球員（Passeur）
若你在比賽中擔任舉球員角色，會由你來主導我方的攻擊。你必須在隊友將敵方的攻擊接下時掌握情況，將球舉給攻擊手進行攻擊。隊友會非常仰賴你的對於比賽的觀察能力！
立體戰術（Pipe）
此術語以英文發音，指得是利用前排攻擊手作為幌子，將球快速傳給攔中手或後排攻擊手進行攻擊。這種攻擊技巧能快速得分。
主攻手（Pointu）
主攻手是位於球場兩側靠近標誌桿的進攻球員。你主要負責攻擊，可能是扣殺或吊球，並經常由舉球員傳球給你進行攻擊。
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接球（Réception）
若你經常以墊球方式接球，請記得靈活運用身體！目標只有一個：必須將球接下，不讓其觸地。
副攻手（Réceptionneur-attaquant）
作為副攻手，必須身兼多職。你不但要能接球，還要會攻擊。換句話說，防守能力、反應能力和穩定性都是應具備的能力。
輪轉（Rotation）
當你的隊伍在對方發球時得分，每位成員都必須順時針移動一個位置。因此，每次當對方發球己方得分時，都會輪轉不同的發球員。
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發球（Service）
當你的隊伍得分時，就會輪到己方發球。你必須站在球場端線之後進行發球。發球方式有三種，上手發球、跳躍漂浮球或低手發球。
一局（Set）
排球比賽採五局三勝制，先取得3局勝利就是獲勝。若要取得一局勝利，必須先獲得25分並至少領先對手兩分。否則比數就會呈現：27-25、30-32、99-97，依此類推。
扣殺（Smash）
扣殺是排球的主要攻擊技巧。你助跑奮力一跳並單手拍球，將球擊回對手場內。擊球前請記得要瞄準。
支援（Soutien）
當敵方球員站在我方攻擊手前面時，你來到攻擊手附近作為支援，準備接下對手的擊球。
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暫停（Temps mort）
比賽中，每局每隊都有兩次暫停機會，一次30秒，可以利用這段時間重綁鞋帶、喝水、聽教練訓話，並在落後時想辦法扳回一城。
技術暫停（Temps mort technique）
在前四局比賽中，當一方球隊先到達8分及16分時，可以擁有60秒的暫停時間和教練進行討論。決勝局（第五局）沒有技術暫停：已經沒有喘息的機會了！
決勝局（Tie Break）
比賽已經來到最終局！如果前面四局中有兩局平手，則必須進行決勝局，先獲得15分並領先對手兩分者為勝。你已經繃緊神經，準備好迎接決勝局了嗎？
你現在知道為什麼主攻手不能瞄準標誌桿攻擊了嗎？ 請和我們分享你最喜歡的排球和沙灘排球術語！
